Jak zakázat trénink AI a smazat historii chatů

Bezpečnost a podvody Tutorial8 min čtení·Aktualizováno 4. července 2026
Stručná odpověď

Trénování AI pomocí vašich konverzací lze zastavit vypnutím příslušného nastavení v menu soukromí každého chatbota. Uloženou historii chatů lze kdykoli smazat. Pro úplné odstranění dat nabízí každá společnost formální postup žádosti o výmaz.

AI společnosti ve výchozím nastavení shromažďují vaše konverzace. Většina lidí toto nastavení nikdy nezmění — jejich chaty se tak mohou bez jejich vědomí používat k trénování budoucích AI modelů. Dobrá zpráva: každá z hlavních služeb umožňuje to vypnout a postup není složitý. Tento průvodce vás provede každou službou zvlášť.

Pochopte, z čeho se odhlašujete

Jsou dvě různé věci, které lze ovládat, a je dobré znát jejich rozdíl předem.

První je historie chatů: zda se vaše konverzace vůbec ukládají na váš účet. Vypnutím tohoto nastavení chaty po každém sezení zmizí — nic se neuloží.

Druhé je trénink AI: zda se vaše uložené konverzace používají ke zlepšení modelu pro všechny. I když si historii ponecháte (abyste se mohli k minulým chatům vracet), můžete zakázat, aby se tyto chaty přidávaly do budoucího tréninku.

Můžete udělat jedno, obojí nebo nic. Tento průvodce se věnuje všemu.

Vypněte trénink v ChatGPT

Otevřete ChatGPT a klikněte na ikonu svého profilu nebo iniciály v levém dolním rohu, poté zvolte Nastavení. Přejděte do sekce Ovládání dat. Uvidíte přepínač označený přibližně „Zlepšovat model pro ostatní" — vypněte ho.

Pokud je tento přepínač vypnutý, OpenAI nebude vaše budoucí konverzace používat k trénování AI modelů. Konverzace před provedením této změny mohly být již použity.

Toto nastavení se vztahuje na váš účet na všech zařízeních. Nemusíte ho opakovat zvlášť na telefonu.

Smažte historii chatů v ChatGPT

Na stejné obrazovce Nastavení → Ovládání dat hledejte možnost smazání historie chatů. Můžete smazat všechny konverzace najednou nebo přejít do seznamu chatů a odstraňovat je jednotlivě.

Smazáním historie odstraníte tyto konverzace ze svého účtu i z tréninkovacího procesu OpenAI pro budoucí cykly. Vzorce, které jsou již začleněny do modelů natrénovaných před smazáním, to neodstraní.

Pokud chcete před smazáním chaty zálohovat, použijte na stejné obrazovce možnost Export dat — OpenAI vám e-mailem pošle ke stažení soubor.

Odhlaste se v Google Gemini

Přejděte na myaccount.google.com a přihlaste se. V levém menu klikněte na Data a soukromí. Srolujte dolů a najděte Aktivitu aplikací Gemini, poté na ni klikněte.

Odtud můžete zcela vypnout Aktivitu aplikací Gemini, čímž Gemini zastavíte v ukládání konverzací a Google nepoužije jejich obsah ke zlepšování AI produktů. Můžete také nastavit plán automatického mazání — například automaticky odstraňovat aktivitu Gemini po 3 měsících.

Pokud používáte Google Workspace (firemní nebo školní účet), některá tato nastavení kontroluje administrátor a mohou vypadat jinak.

Smažte aktivitu v Gemini

Zůstaňte v sekci Aktivita aplikací Gemini a klikněte na Spravovat aktivitu. Zobrazí se přehled uložených konverzací s Gemini. Můžete mazat jednotlivé chaty nebo vybrat časový rozsah a smazat vše v něm.

Pro úplné vymazání zvolte z filtru data možnost Smazat vše. Google tyto konverzace odstraní z vašeho účtu i z tréninkovacího procesu pro budoucí aktualizace modelů.

Upravte nastavení soukromí Microsoft Copilot

Přejděte na account.microsoft.com a přihlaste se. Přejděte do sekce Soukromí a poté hledejte Řídicí panel soukromí. Odtud najděte sekci pro Copilot nebo historii vyhledávání a konverzací AI.

Nastavení Microsoftu jsou uspořádána mírně odlišně podle toho, zda Copilot používáte přes Windows, přes Edge nebo přes Microsoft 365. Řídicí panel soukromí je centrální místo pro zobrazení a mazání aktivit napříč všemi z nich. Můžete mazat jednotlivé sezení nebo vše najednou.

Podejte žádost o úplný výmaz dat

Výše popsané kroky se týkají toho, co je uloženo ve vašem aktivním účtu. Pokud chcete požádat o výmaz všech osobních dat, která společnost drží — včetně záznamů uchovaných po smazání účtu — každá společnost má pro to formální postup.

OpenAI: Navštivte privacy.openai.com a hledejte možnost podat žádost subjektu údajů. Můžete požádat o kopii dat, opravu nebo úplný výmaz.

Google: Přejděte na myaccount.google.com → Data a soukromí → Stáhnout nebo smazat data pro export veškerých dat nebo úplné smazání Google účtu. Pro částečné smazání bez zavření účtu použijte ovládání aktivit popsané v krocích 4 a 5.

Microsoft: Pomocí Řídicího panelu soukromí Microsoftu na account.microsoft.com/privacy procházejte a mažte data napříč službami Microsoftu nebo podejte formální žádost prostřednictvím kontaktního formuláře pro soukromí.

Tyto žádosti jsou zpracovávány podle zákonů o ochraně soukromí jako GDPR a CCPA. Počítejte s tím, že společnost ověří vaši totožnost a na dokončení procesu si vezme 30 až 45 dní.

Co si vyzkoušet dál

Nyní, když jste se postarali o svá data, stojí za to věnovat pár minut podrobnostem. Náš průvodce co AI o vás vlastně ví vysvětluje rozdíl mezi uloženými fakty a kvalifikovanými odhady — a co AI skutečně nevidí. Pokud chcete podrobněji prozkoumat všechny přepínače soukromí přímo v ChatGPT, průvodce nastavením soukromí ChatGPT popisuje každou možnost do detailu.

Publikováno 4. července 2026 · Aktualizováno 4. července 2026Jak testujeme →

Nejčastější otázky

Smaže odhlášení z tréninku moji stávající historii chatů?
Ne, jsou to dvě různé akce. Odhlášením z tréninku sdělíte společnosti, aby vaše budoucí konverzace nepoužívala ke zlepšování AI modelů. Chaty, které jsou už uloženy, to nesmaže. Pro smazání historie je potřeba provést to samostatně v menu Nastavení.
Jak dlouho společnost uchovává má data po smazání účtu?
Liší se to. Většina společností uchovává některá data po určitou dobu po výmazu — obvykle 30 až 90 dní — z důvodu bezpečnosti, předcházení podvodům a dodržování právních předpisů. Některá data použitá při tréninku AI nemusí být po zrušení účtu odstranitelná z již natrénovaného modelu. Přesné lhůty uchovávání dat najdete v zásadách ochrany soukromí každé společnosti.
Bude po odhlášení AI méně přesná nebo užitečná?
Odhlášení z tréninku zpravidla neovlivní váš osobní zážitek. AI, kterou dnes používáte, byla natrénována na datech shromážděných v minulosti a vaše budoucí konverzace jednoduše nebudou přidány do dalšího kola. Většina uživatelů žádný rozdíl nezaznamená.
Mohu získat úplnou kopii všeho, co o mně společnost uložila?
Ano. Podle zákonů o ochraně soukromí, jako je GDPR (v Evropě) a CCPA (v Kalifornii), máte právo požádat o kopii svých dat. OpenAI, Google i Microsoft mají portály, kde si můžete stáhnout export dat. Proces zpravidla trvá několik dní.
Co se stane s daty, která již byla použita k trénování AI modelu?
Jakmile jsou vaše data začleněna do tréninku AI, nelze je z modelu chirurgicky odstranit. Vzorce, které vaše konverzace přispěly, jsou smíchány s miliony dalších. Úplná žádost o výmaz dat odstraní vaše data ze serverů společnosti do budoucna, ale nemůže vrátit zpět trénink, který již proběhl.
Radim S.
Zakladatel a editor

Radim je softwarový vývojář, který přes den pracuje s AI a večer ji vysvětluje členům rodiny, kteří se nezajímají o to, jak funguje — jen o to, co pro ně může udělat. Každý průvodce je ručně otestován před zveřejněním.