ChatGPT es un sitio web gratuito donde puede escribir o decir cualquier pregunta y recibir una respuesta útil y clara. Configurarlo lleva unos cinco minutos y puede hacer el texto tan grande como necesite. Este tutorial le guía por su primera sesión, un paso a la vez.
ChatGPT es un sitio web gratuito donde puede mantener una conversación real con una IA: escribir una pregunta y recibir una respuesta reflexiva y clara. Millones de personas lo usan cada día para redactar notas, obtener explicaciones, buscar información y generar ideas. Este tutorial le guía por su primera sesión, paso a paso, sin dar por sentado nada de lo que ya sabe.
Abre el navegador y ve a ChatGPT
En su ordenador, móvil o tableta, abra el navegador de internet que utiliza normalmente: Chrome, Safari, Firefox y Edge funcionan perfectamente. En la barra de direcciones de la parte superior de la pantalla, escriba chatgpt.com y pulse Intro o el botón Ir.
Llegará a una página con un cuadro de texto grande cerca de la parte inferior. Ese cuadro es donde escribirá sus preguntas.
Crea una cuenta gratuita
Puede probar algunas preguntas sin cuenta, pero creando una podrá guardar sus conversaciones y usar ChatGPT sin interrupciones.
Haga clic en Registrarse e introduzca su dirección de correo electrónico; luego elija una contraseña. También puede iniciar sesión con una cuenta de Google o Apple si tiene una, lo que evita tener que crear una contraseña nueva.
ChatGPT le pedirá su fecha de nacimiento (para verificación de edad) y un par de preguntas breves sobre cómo piensa usarlo. Responda con sinceridad.
Amplía el texto para leer con comodidad
Antes de escribir su primera pregunta, agrande todo lo que aparece en la pantalla. Es un truco del navegador que funciona en cualquier sitio web:
- Ordenador Windows: Mantenga pulsada la tecla Ctrl y pulse la tecla +. Repítalo hasta que el texto le resulte cómodo. Pulse Ctrl y – para volver atrás si se pasa.
- Mac: Mantenga pulsada la tecla Comando y pulse la tecla +.
- Móvil o tableta: Separe dos dedos en la pantalla para hacer zoom, igual que cuando amplía una foto.
Haga esto ahora, antes de empezar a escribir, para que todo sea fácil de leer durante toda la sesión.
Escribe tu primera pregunta
Haga clic dentro del cuadro de texto en la parte inferior de la pantalla y escriba una pregunta. Cualquier cosa sobre la que tenga curiosidad funciona. Aquí tiene algunas sencillas y seguras para empezar:
¿Cuál es una buena forma de empezar a caminar más a los 70 años?
Explícame qué significa la tensión arterial alta con palabras sencillas.
Escríbeme una nota breve de agradecimiento para mi vecino que me trajo sopa.
Pulse Intro o haga clic en el botón de flecha. ChatGPT escribirá su respuesta en la pantalla, normalmente en pocos segundos. Luego puede hacer una pregunta de seguimiento, igual que en una conversación. Si una respuesta le resulta confusa, escriba «¿Puedes explicarlo de forma más sencilla?» e intentará de nuevo.
Prueba a hablar en vez de escribir
Si escribir le resulta difícil o cansado, ChatGPT tiene un modo de voz: habla su pregunta en voz alta y responde. Busque un pequeño icono de micrófono cerca del cuadro de texto y púlselo o haga clic en él. Hable su pregunta de forma natural y ChatGPT le escuchará, convertirá sus palabras en texto y responderá.
Si usa ChatGPT en un móvil, también puede pulsar el icono de micrófono del teclado de su teléfono en cualquier momento para dictar su mensaje, incluso sin usar el modo de voz integrado de ChatGPT.
Explora algunos temas seguros para empezar
Algunos temas son ideales para una primera sesión: sin consecuencias importantes, interesantes y una buena forma de ver lo que puede hacer ChatGPT:
- Recetas: «Dame una receta sencilla de sopa de pollo para dos personas.»
- Explicaciones de palabras: «¿Qué significa "fibrilación auricular" en lenguaje sencillo?»
- Ayuda con textos: «Ayúdame a escribir un mensaje de felicitación para mi nieto que acaba de cumplir 16 años.»
- Preguntas de historia: «Cuéntame la historia del Camino de Santiago en dos párrafos cortos.»
- Ideas de viaje: «¿Cuáles son algunos buenos lugares para visitar en Andalucía en invierno?»
Estos le permiten ver cómo responde la herramienta sin preocuparse por las consecuencias.
Sepa qué mantener en privado
ChatGPT es muy útil, pero hay algunas cosas que nunca debe escribir en él, ni en ningún otro sitio web que no esté específicamente configurado para recibirlas:
- Número de la Seguridad Social o DNI
- Números de cuenta bancaria o de tarjeta de crédito
- Contraseñas o PINs
- Su dirección completa de casa
ChatGPT ayuda con palabras, ideas y preguntas. No tiene ninguna razón para pedirle información financiera o de identidad. Si alguna herramienta que afirma ser IA le pide esos datos, salga de ella de inmediato.
Qué probar a continuación: Ahora que ha tenido su primera sesión, puede que disfrute explorando más cosas en las que la IA puede ayudar en el día a día. Nuestra guía IA para mayores: cinco puntos de entrada sencillos cubre asistentes de voz, herramientas de fotos y protección contra estafas en un solo lugar. Cuando esté listo para hacer su cuenta más privada, Configuración de privacidad de ChatGPT explicada recorre las principales opciones en lenguaje sencillo.
