Meta AI är en inbyggd assistent i WhatsApp som kan svara på frågor, hjälpa dig skriva meddelanden och skapa bilder — allt utan att lämna appen. Den visas som en chattkontakt och som en blå cirkel i sökfältet. Du kan ignorera den, och i de flesta länder finns det ett sätt att begränsa dess användning.
WhatsApp lade tyst till en AI-assistent, och många lägger märke till den blå cirkeln i sökfältet utan att förstå vad det är. Meta AI är nu inbyggt i WhatsApp i många länder, och det kan faktiskt vara användbart när du förstår vad det gör och vad det inte gör.
Den här guiden tar dig igenom grunderna: hur du startar en chatt, vilka uppgifter det hanterar bra, hur du genererar bilder och hur du begränsar eller stänger av funktionen om du föredrar det.
Hitta Meta AI i WhatsApp
Öppna WhatsApp och leta efter den blå cirkelikonen i sökfältet längst upp på chattskärmen. Tryck på den för att öppna en direktkonversation med Meta AI.
Du kanske också ser Meta AI listat som en kontakt i din chattlista. Båda öppnar samma assistent. Om du inte ser det kanske din region inte har funktionen ännu.
Ställ en enkel fråga
Skriv din fråga i meddelanderutan och skicka den precis som ett vanligt meddelande. Meta AI svarar på några sekunder.
Bra startfrågor är saker som "Vad är ett bra recept på kycklingssoppa?" eller "Kan du hjälpa mig skriva ett födelsedagsmeddelande till min mamma?" Assistenten hanterar vardagsfrågor bra och ger ett tydligt och lättläst svar.
Använd det i en gruppchatt
Du kan ta med Meta AI i en gruppkonversation utan att byta app. I vilken gruppchatt som helst skriver du @Meta AI följt av din fråga. Bara personerna i den gruppen ser utbytet.
Det är praktiskt när din familjegrupp planerar något — säg en weekendresa — och någon vill ha snabba förslag på restauranger eller aktiviteter utan att alla lämnar chatten för att söka var för sig.
Skapa en bild med Imagine
Meta AI kan skapa bilder från en textbeskrivning. Skriv Imagine följt av en beskrivning av vad du vill ha — till exempel: "Imagine a birthday card with colorful balloons and a golden retriever."
Assistenten genererar en bild och skickar tillbaka den i chatten. Du kan spara den på telefonen eller dela den i en annan konversation. Resultaten varierar — enkla, tydliga beskrivningar fungerar oftast bättre än komplexa.
Använd det i sökfältet för snabba svar
Tryck på sökfältet längst upp i WhatsApp. Högst upp i sökresultaten ser du ett alternativ som säger ungefär "Fråga Meta AI." Skriv en fråga där och få ett svar utan att starta en fullständig chatt.
Det här är det snabbaste sättet att använda det för snabba sökningar — en omräkning, en stavningskontroll eller en kort bit information — när du redan är mitt i att använda WhatsApp för något annat.
Begränsa eller stäng av Meta AI
Om du inte vill att Meta AI-förslag ska dyka upp när du skriver kan du ta några steg för att minska hur mycket det visas.
På Android och iPhone går du till Inställningar → Sekretess och letar efter ett AI eller Meta AI-avsnitt. Därifrån kan du eventuellt begränsa hur Meta AI interagerar med ditt konto.
Du kan också helt enkelt arkivera eller radera Meta AI-chatten. Det håller den borta från din huvudchattlista utan att påverka resten av WhatsApp.
Vet vad du inte ska dela
Meta AI drivs av Metas servrar, vilket innebär att allt du skriver till den lämnar din telefon. Dela inte lösenord, ekonomiska kontouppgifter, din hemadress eller ditt personnummer i en Meta AI-chatt.
Håll dig till samma regel som du skulle tillämpa på vilken onlinetjänst som helst: om du inte skulle skriva det på ett vykort, skriv det inte till en AI-assistent.
Vad Meta AI inte kan göra
Meta AI har inte tillgång till dina befintliga WhatsApp-meddelanden, din kontaktlista eller dina foton om du inte klistrar in dem direkt i chatten. Den kan inte skicka meddelanden å dina vägnar, ringa samtal eller komma åt dina WhatsApp-grupper utan att bjudas in med @Meta AI-omnämnandet.
Den får heller inte alltid fakta rätt. För allt viktigt — medicinskt, juridiskt, ekonomiskt — kontrollera alltid det den säger med en pålitlig källa.
Vad du kan prova härnäst
Om du vill jämföra den här upplevelsen med en fristående AI-app kan du läsa hur du konfigurerar ChatGPT-appen på din telefon. Och innan du börjar dela personliga uppgifter med ett AI-verktyg är det värt att läsa om vad du inte bör berätta för en AI-chatbot.
