Większość wirusowych trendów ze zdjęciami AI polega na wgraniu wyraźnego zdjęcia siebie do generatora obrazów AI i użyciu konkretnego promptu, żeby je przekształcić — w figurkę akcji, postać anime lub historyczny portret. Kroki są podobne dla większości trendów: wgraj zdjęcie, wpisz prompt, pobierz efekt.
Co kilka miesięcy nowy trend z AI przejmuje media społecznościowe — zdjęcia profilowe wszystkich zamieniają się w figurki akcji, postaci z anime albo zdjęcia ze szkolnego albumu z lat siedemdziesiątych. Wyglądają skomplikowanie, ale większość zajmuje mniej niż pięć minut.
Ten artykuł wyjaśnia wieczną metodę (jak te trendy działają w ogólności), a następnie omawia kilka popularnych kategorii z gotowymi do użycia promptami.
Jak działa każdy wirusowy trend ze zdjęciami AI
Podstawowy schemat jest prawie zawsze taki sam:
- Wgrywasz wyraźne zdjęcie siebie (lub kogoś innego — za jego zgodą)
- Wpisujesz prompt opisujący styl, który chcesz
- AI generuje nowy obraz w tym stylu, używając Twojej twarzy jako odniesienia
- Pobierasz i udostępniasz
Narzędzia się zmieniają, ale proces pozostaje ten sam. Teraz najpopularniejsze miejsca do tego to ChatGPT (z generowaniem obrazów GPT-4o), Grok (bezpłatny na X/Twitter) i dedykowane aplikacje takie jak Lensa i Remini.
Słowo o prywatności zanim zaczniesz
Te trendy są zabawne, ale wiążą się z wgrywaniem zdjęć swojej twarzy do zewnętrznej usługi AI. Kilka rzeczy wartych wiedzenia:
- Wiele narzędzi przechowuje Twoje wgrane zdjęcia na swoich serwerach, czasem bezterminowo
- Niektóre używają wgranych zdjęć do uczenia swoich modeli AI — Twoja twarz może wpływać na przyszłe wyniki
- Unikaj wgrywania zdjęć dzieci do jakichkolwiek narzędzi trendowych, nawet własnych
- Jeśli wgrywasz zdjęcie innej osoby, powinieneś/powinnaś mieć jej zgodę
- Po zakończeniu sprawdź narzędzie pod kątem opcji „usuń moje zdjęcia" lub „wyczyść historię"
To nie znaczy, że nie powinieneś/powinnaś próbować tych trendów — większość ludzi robi to bez problemów. Oznacza to jedynie, że powinieneś/powinnaś podjąć świadomą decyzję o tym, które zdjęcia wgrywasz.
Wybierz wyraźne, dobrze oświetlone zdjęcie siebie
AI działa znacznie lepiej z dobrym zdjęciem źródłowym. Szukaj takiego, które:
- Pokazuje całą twarz, frontalnie lub pod lekkim kątem
- Ma dobre oświetlenie — naturalne światło z okna jest idealne
- Ma stosunkowo proste tło (lub możesz wcześniej usunąć tło — patrz nasz przewodnik o usuwaniu obiektów)
- Przedstawia tylko Ciebie, nie jest zdjęciem grupowym
Portret lub selfie z ostatnich kilku lat przy dobrym świetle jest zazwyczaj idealne.
Wybierz trend i narzędzie
Oto cztery najbardziej trwałe kategorie trendów i gdzie je tworzyć:
Figurka akcji / opakowanie zabawki Wgraj swoje zdjęcie do ChatGPT i użyj promptu podobnego do poniższego. Ten trend pozostaje popularny, bo wszyscy świetnie wyglądają w małym plastikowym pudełku.
Zamień to zdjęcie w realistyczną figurkę akcji ze mną w roli głównej, zapakowaną w pudełko zabawki.
Na pudełku powinna być moja nazwa i opis mojej prawdziwej roli w życiu (np. „Nauczycielka",
„Mama psa", „Weekendowy golfi sta"). Oświetlenie studyjne, fotorealistyczna plastikowa figurka.
Anime / styl Studio Ghibli
Przekształć to zdjęcie w animowany portret w stylu Studio Ghibli.
Miękki styl akwarelowy, ciepłe oświetlenie, szczegółowe tło z elementami natury.
Zachowaj rozpoznawalność twarzy.
Portret z epoki historycznej
Wyobraź sobie to zdjęcie jako formalny malowany portret z XIX wieku.
Styl malarstwa olejnego, ozdobna rama, strój odpowiedni dla epoki.
Fotorealistyczna jakość malarstwa.
Zdjęcie ze szkolnego albumu z lat 70.–80.
Przekształć to w vintage'owe szkolne zdjęcie z albumu z 1978 roku.
Lekko wyblakłe kolory, miękkie rozmycie tła, fryzura z epoki,
drewniane tło studyjne. Autentyczny wygląd starego filmu.
Wgraj zdjęcie i uruchom prompt
W ChatGPT: zacznij nowy czat, kliknij ikonę spinacza lub zdjęcia, żeby dołączyć swoje zdjęcie, a następnie wpisz (lub wklej) swój prompt i wyślij. Obraz generuje się przez około 30–60 sekund.
W Grok: podobny proces — dołącz zdjęcie i wklej prompt.
W dedykowanych aplikacjach takich jak Lensa czy Remini: postępuj zgodnie z instrukcjami w aplikacji — zazwyczaj proszą o wgranie 10–20 zdjęć dla lepszej dokładności, choć często można uzyskać niezłe wyniki z jednego.
Doprecyzuj za pomocą kolejnych promptów, jeśli potrzebujesz
Jeśli pierwszy wynik nie wygląda dobrze, nie musisz zaczynać od nowa. W ChatGPT możesz kontynuować w tej samej rozmowie:
- „Zbliż podobieństwo do oryginalnego zdjęcia"
- „Zachowaj ten sam styl, ale użyj innego tła — na zewnątrz w parku"
- „Kolor włosów jest niewłaściwy — dopasuj go do zdjęcia"
Większość narzędzi AI dobrze reaguje na tego rodzaju poprawki. Zazwyczaj możesz uzyskać satysfakcjonujący wynik w dwóch lub trzech próbach.
Pobierz i udostępnij
Gdy masz obraz, który Ci odpowiada, kliknij prawym przyciskiem myszy (na komputerze) lub naciśnij i przytrzymaj (na telefonie), żeby go zapisać. Sprawdź, czy zapisał się w pełnej jakości przed zamknięciem karty — niektóre narzędzia najpierw generują podgląd i wymagają osobnego pobrania dla pełnej rozdzielczości.
Jeśli narzędzie dodało znak wodny i chcesz go usunąć, zazwyczaj wymaga to płatnej subskrypcji.
Trendy, które przychodzą i odchodzą
Konkretny trend, który jest teraz wirusowy, zmienia się co kilka tygodni. Powyższe prompty są zaprojektowane tak, żeby być ponadczasowe, ale jeśli widzisz nowy trend, który chcesz wypróbować, i nie znasz promptu, możesz zapytać ChatGPT bezpośrednio:
Jaki prompt jest teraz używany do trendu zdjęć AI [nazwa trendu]?
ChatGPT zazwyczaj widział wystarczająco dużo przykładów, żeby pomóc Ci odtworzyć prompt.
Co warto wypróbować dalej
Jeśli chcesz wyjść poza samo przekształcanie selfie, przewodnik po tworzeniu obrazów AI za darmo omawia najlepsze narzędzia do generowania obrazów od podstaw. A jeśli chcesz dowiedzieć się, jak usuwać obiekty lub poprawiać zdjęcia przed użyciem ich jako materiału źródłowego, warto to przeczytać najpierw.
