La mayoría de las tendencias de fotos con IA funcionan subiendo una foto clara suya a un generador de imágenes de IA y usando un texto descriptivo específico para transformarla: en una figura de acción, un personaje de anime o un retrato histórico. Los pasos son similares para la mayoría de las tendencias: suba una foto, escriba el texto descriptivo y descargue el resultado.
Cada pocos meses una nueva tendencia de fotos con IA se apodera de las redes sociales: la foto de perfil de todos se convierte en una figura de acción, o un personaje de Studio Ghibli, o una foto de anuario de los años setenta. Parecen complicadas, pero la mayoría lleva menos de cinco minutos.
Este artículo explica el método universal (cómo funcionan estas tendencias en general) y luego detalla varias categorías populares con indicaciones listas para usar.
Cómo funciona cada tendencia viral de fotos con IA
El patrón básico es casi siempre el mismo:
- Sube una foto clara de usted mismo (o de otra persona, con su permiso)
- Escribe un texto descriptivo que describe el estilo que quiere
- La IA genera una nueva imagen en ese estilo usando su rostro como referencia
- Descarga y comparte
Las herramientas cambian, pero el proceso es el mismo. En este momento los lugares más populares para hacer esto son ChatGPT (usando la generación de imágenes de GPT-4o), Grok (gratuito en X/Twitter) y aplicaciones dedicadas como Lensa y Remini.
Una nota sobre privacidad antes de empezar
Estas tendencias son divertidas, pero implican subir fotos de su rostro a un servicio de IA de terceros. Algunas cosas que vale la pena saber:
- Muchas herramientas almacenan sus fotos subidas en sus servidores, a veces indefinidamente
- Algunas usan las fotos subidas para entrenar sus modelos de IA: su rostro podría influir en resultados futuros
- Evite subir fotos de niños a cualquier herramienta de tendencias, incluso de sus propios hijos
- Si sube una foto de otra persona, debe tener su consentimiento
- Cuando termine, busque en la herramienta una opción de «eliminar mis fotos» o «limpiar historial»
Nada de esto significa que no deba probar estas tendencias: la mayoría de las personas lo hace sin problemas. Solo significa que debe tomar una decisión informada sobre qué fotos sube.
Elija una foto clara y bien iluminada de usted mismo
La IA funciona mucho mejor con una buena foto de origen. Busque una que:
- Muestre su rostro completo, de frente o en un ángulo ligero
- Tenga buena iluminación: la luz natural de una ventana es ideal
- Tenga un fondo relativamente sencillo (o puede eliminar el fondo primero; consulte nuestra guía de eliminación de objetos)
- Sea solo usted, no una foto de grupo
Un retrato o selfi de los últimos años con buena luz suele ser perfecto.
Elija su tendencia y herramienta
Aquí están las cuatro categorías de tendencias más duraderas y dónde hacerlas:
Figura de acción / empaquetado de juguete Suba su foto a ChatGPT y use una indicación como la que aparece a continuación. Esta tendencia se ha mantenido popular porque todos quedan increíbles en una pequeña caja de plástico.
Convierte esta foto en una figura de acción realista de mí, empaquetada en una caja de juguete.
La caja debe tener mi nombre y describir mi papel en la vida real (p. ej., «Profesora»,
«Mamá de perros», «Golfista de fin de semana»). Iluminación de estudio, figura de plástico fotorrealista.
Anime / estilo Studio Ghibli
Transforma esta foto en un retrato animado al estilo de Studio Ghibli.
Estilo de acuarela suave, iluminación cálida, fondo detallado con elementos naturales.
Mantén el rostro reconocible.
Retrato de época histórica
Reimagina esta foto como un retrato formal pintado del siglo XIX.
Estilo de pintura al óleo, marco ornamentado, ropa de la época.
Calidad de pintura fotorrealista.
Foto de anuario de los años setenta u ochenta
Transforma esto en una foto de anuario de instituto vintage de 1978.
Color ligeramente desvanecido, fondo de enfoque suave, peinado de la época,
fondo de estudio con veta de madera. Aspecto auténtico de película vintage.
Suba y ejecute la indicación
En ChatGPT: inicie un nuevo chat, haga clic en el icono del clip o de imagen para adjuntar su foto, luego escriba (o pegue) su indicación y pulse enviar. La imagen se genera en unos 30-60 segundos.
En Grok: proceso similar: adjunte su foto y pegue la indicación.
En aplicaciones dedicadas como Lensa o Remini: siga las instrucciones de la aplicación: normalmente le piden que suba 10-20 fotos para mayor precisión, aunque a menudo puede obtener resultados razonables con una sola.
Refine con indicaciones de seguimiento si es necesario
Si el primer resultado no queda bien, no tiene que empezar de nuevo. En ChatGPT, puede continuar en la misma conversación:
- «Haz que el parecido se acerque más a la foto original»
- «Mantén el mismo estilo pero usa un fondo diferente: al aire libre en un parque»
- «El color del cabello está mal: hazlo coincidir con la foto»
La mayoría de las herramientas de imágenes con IA responden bien a este tipo de correcciones. Normalmente puede obtener un resultado satisfactorio en dos o tres intentos.
Descargue y comparta
Una vez que tenga una imagen que le guste, haga clic derecho (en el escritorio) o mantenga pulsado (en el móvil) para guardarla. Compruebe que se guardó con calidad completa antes de cerrar la pestaña: algunas herramientas generan primero una versión de vista previa y requieren una descarga separada para la versión de resolución completa.
Si la herramienta añadió una marca de agua y quiere eliminarla, eso generalmente requiere una suscripción de pago.
Tendencias que van y vienen
La tendencia específica que está siendo viral ahora cambia cada pocas semanas. Las indicaciones anteriores están diseñadas para ser atemporales, pero si ve una nueva tendencia que quiere probar y no sabe la indicación, puede preguntarle directamente a ChatGPT:
¿Cuál es la indicación que la gente está usando para la tendencia de fotos con IA de [nombre de la tendencia] ahora mismo?
ChatGPT normalmente habrá visto suficientes ejemplos para ayudarle a reconstruir la indicación.
Qué probar a continuación
Si quiere ir más allá de simplemente transformar selfis, la guía para crear imágenes con IA de forma gratuita cubre las mejores herramientas para generar imágenes desde cero. O si quiere entender cómo eliminar objetos o limpiar fotos antes de usarlas como fuente, eso también merece leerlo primero.



